
Existen muchas variedades de pera, pero parecidas características. Son fuente importante de taninos, componentes con propiedades antiinflamatorias que ayudan al intestino a secar y desinflamarse, lo que resulta muy eficaz en diarreas, gastroenterítis, etc.
Pelada o no es rica en agua y aporta solo 70 calorías; nada más. Tiene alto contenido en potasio, lo que la hace ideal para los hipertensos y para los que utilizan diuréticos.
No hay comentarios:
Publicar un comentario